《生命不息运动不止》板报内容：
生命不息，运动不止，人们总是这样说。但如果再问个为什么就不一定能回答得令人满意了。其实说出这句话的人，是真正懂得运动给予人所带来的好处和乐趣。我们知道自己一运动，特别是激烈运动，呼吸就急促，心跳就加快。我们在运动中，要消耗能量，同时身体也在产生能量来补充肌体的不足，能量的产生主要是身体内的糖、蛋白质、脂肪的氧化所形成，因此需大量的氧气，我们的呼吸就加快。然而氧气又是通过血液在肺泡中的气体交换（释放二氧化碳，吸收氧气），再通过心脏的收缩使血液将氧运送到身体需要的部位，氧的需要量大了，血液的流速就加快，心跳也就加快。从这个过程看，呼吸与心脏加快（适当地），就可以提高心肺的功能，血液的流速与流量的增加，血液循环的加强促进机体内的新陈代谢，运动中不仅呼吸使胸膈膜的上下移动幅度增大，还由于腹肌的收缩使腹内的脏器蠕动加大，对消化系统的功能得到大幅度的提高。
科学已经证明，如果减少对骨骼的压力，骨质就会变软，钙质大量流失。然而我们在运动中，增加了对骨骼的压力，骨质就要加强，从而提高了对钙质吸收，促进骨骼的发育。
《《生命不息运动不止》板报》查看全图请点击图片，更多请参考运动会黑板报。