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小学生迎接开学黑板报

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小学生迎接开学黑板报资料:做足准备迎开学

调整作息时间,孩子要“收心”
  想起开学要面对的学习压力,再对比假期里的快乐生活,一些孩子会不停地抱怨假期过得太快,恨不得暑假能再来一遍。这样,他们就能想几点睡就几点睡,想几点起床就几点起床,还可以尽情地看电视、上网、会同学。暑假就要结束了,可面对即将来到的新学期,不少学生心存畏惧,不愿从假期的放松状态中走出来。
  “孩子的心情可以理解,但家长要帮着孩子尽快‘收心’,这样才能更好地适应新学期。”叶老师说。其实,从放松的假期状态中,突然转变到紧张的学习工作中,这对于成人来说也需要一个适应过程。对于中小学生来说,更是需要及时提前“收心”。在这个过程中,有些孩子还会因此出现焦虑、担心甚至不愿去上学。
  叶老师建议家长要帮孩子从假期“晚睡晚起”的作息尽快调整到“早睡早起”,让生物钟与学校作息一致。
  在开学前一周,家长可以让孩子有意识地减少游戏时间,可以适当地复习一下上学期的知识,提前预习一下新学期课程,做好知识衔接。
  家长还可以指导孩子制定新学期的计划,一起畅想新学期的美好之处,让孩子建立对新学期的期待和兴趣。

 

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